Jeśli mamy zamiar wziąć udział w rajdzie rowerowym, musimy się do takiego startu odpowiednio przygotować. Przede wszystkim powinniśmy dostosować jego długość i stopień trudności do naszej aktualnej kondycji fizycznej i umiejętności.

Powinniśmy także wybrać taką trasę, która będzie odpowiednio dopasowana do naszego rodzaju sprzętu, aby w trakcie trwania rajdu nie okazało się, że jedziemy na rowerze przeznaczonym do jazdy asfaltowej, a tymczasem musimy sobie poradzić z wjechaniem na stromą, a w dodatku mokra i błotnistą górkę. Dlatego poświęćmy właściwą ilość czasu na przygotowanie się do takiej ekspedycji, aby okazała się ona dobrą zabawą, a nie męczarnią i katorgą, o której będziemy chcieli szybko zapomnieć.